Senam Sehat Rutin di Makodim 0320/Dumai

DUMAI (MR) - Seluruh prajurit dan personil Kodim 0320/Dumai mengikuti senam sehat yang digelar di lapangan Makodim, Selasa (26/9).

Dandim 0320/Dumai Letkol Inf Antony Triwibowo menyampaikan bahwa senam sehat ini merupakan salah satu upaya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran fisik para prajurit dan personil Kodim.

"Senam sehat ini sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran fisik kita," kata Dandim.

Dandim juga mengajak seluruh prajurit dan personil Kodim untuk senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran fisik agar dapat melaksanakan tugas dengan optimal.

"Semoga senam sehat ini bermanfaat bagi kita semua," ujar Dandim.

Senam sehat ini berlangsung selama satu jam. Senam yang dilakukan meliputi senam aerobik, senam peregangan, dan senam keseimbangan.

Dandim berharap, senam sehat ini dapat menjadi rutinitas bagi seluruh prajurit dan personil Kodim agar tetap sehat dan bugar.